terça-feira, 6 de maio de 2008

Yoga

Para quem fica muito admirado(a), por eu dizer que me doi muitooo o corpo nos dias seguintes ás aulas!!!

Porque yoga não é só meditar:


Ioga é uma prática ancestral de origem indiana que visa a objetivos diversos, tais como autoconhecimento, equilíbrio entre corpo e mente, saúde física e espiritual e comunhão entre o indivíduo e o todo.

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